RIMETTERSI IN FORMA Quale occasione migliore della Settimana Europea dello Sport? Ogni anno dal 2015 l’Unione Europea si impegna, durante questa Settimana, a promuovere stili di vita più attivi e più sani per milioni di persone non solo in Europa, ma nel Mondo! Nuova stagione, nuovo inizio Iniziano questo...
Insonnia estiva Consigli per dormire comodi e al fresco (… in senso letterale!) Come se il pericolo di disidratazione, quello di scottarsi e le allergie stagionali non bastassero, è stato dimostrato che un aumento della temperatura ambientale esterna può avere un impatto negativo sulla salute del nostro...
Difenditi dall’estate anche a tavola Consigli ispiratori per una dieta estiva L'estate è una stagione ricca di opportunità per godere di cibi freschi, colorati e sani. Con la vasta selezione di prodotti stagionali disponibili, è il momento perfetto per adottare una dieta estiva sana ed equilibrata. Questo...
Salvati la pelle! Abbronzati, ma non troppo A cura dei Volontari del Servizio Civile 2023-2024 (Progetto SALUTE INFORM@) Anche se non ce ne accorgiamo, siamo bombardati da raggi UV durante tutto l'anno. Il che però non è necessariamente un male, purché si prendano le dovute precauzioni, prima e...
Rimani Idratato, Rimani in Salute Bere ed ancora bere durante l’estate Siamo arrivati alla settimana più calda dell’anno: lo certifica un report dell’Agenzia europea dell’ambiente. L’estate sta raggiungendo il suo apice, con le temperature in costante aumento e il caldo africano che avvolge l’atmosfera. In questa stagione...
Avvicinandoci alla stagione estiva, sicuramente sentiremo parlare di queste due condizioni patologiche, molto frequenti nei periodi caratterizzati da alte temperature, elevata umidità e ridotta ventilazione. L’insolazione, o colpo di sole, è provocato da un innalzamento della temperatura corporea in seguito ad un'eccessiva esposizione ai raggi del sole....
Che cos'è la toxoplasmosi? La toxoplasmosi è una malattia provocata da un parassita, il Toxoplasma Gondii, molto pericolosa per le donne in gravidanza, perchè può provocare al feto problemi di sviluppo del sistema nervoso e, nei casi più gravi, anche l’aborto. Generalmente, il nostro sistema immunitario è...
Il melanoma è una forma di cancro della pelle che si sviluppa quando i melanociti, le cellule che producono il pigmento della pelle (melanina), cominciano a crescere in maniera incontrollata. È la forma più pericolosa di cancro della pelle, infatti può diffondersi in altre parti...
Si tratta di un’infiammazione che interessa le meningi, ovvero le membrane che avvolgono e proteggono il cervello e il midollo spinale. Generalmente ha una causa infettiva che può essere causata da virus, batteri, funghi o miceti, tuttavia esistono anche forme non infettive provocate da farmaci,...
L’RNA messaggero (mRNA) è la molecola indispensabile per produrre le proteine nelle nostre cellule. Mentre il DNA è una molecola a doppio filamento e quindi stabile, l’RNA in natura si ritrova più frequentemente come un singolo filamento, caratteristica che lo rende facilmente degradabile. Le informazioni per...