Author: Redazione

RIMETTERSI IN FORMA Quale occasione migliore della Settimana Europea dello Sport? Ogni anno dal 2015 l’Unione Europea si impegna, durante questa Settimana, a promuovere stili di vita più attivi e più sani per milioni di persone non solo in Europa, ma nel Mondo! Nuova stagione, nuovo inizio Iniziano questo...

Insonnia estiva Consigli per dormire comodi e al fresco (… in senso letterale!) Come se il pericolo di disidratazione, quello di scottarsi e le allergie stagionali non bastassero, è stato dimostrato che un aumento della temperatura ambientale esterna può avere un impatto negativo sulla salute del nostro...

Difenditi dall’estate anche a tavola Consigli ispiratori per una dieta estiva L'estate è una stagione ricca di opportunità per godere di cibi freschi, colorati e sani. Con la vasta selezione di prodotti stagionali disponibili, è il momento perfetto per adottare una dieta estiva sana ed equilibrata. Questo...

Salvati la pelle! Abbronzati, ma non troppo A cura dei Volontari del Servizio Civile 2023-2024 (Progetto SALUTE INFORM@) Anche se non ce ne accorgiamo, siamo bombardati da raggi UV durante tutto l'anno. Il che però non è necessariamente un male, purché si prendano le dovute precauzioni, prima e...

Avvicinandoci alla stagione estiva, sicuramente sentiremo parlare di queste due condizioni patologiche, molto frequenti nei periodi caratterizzati da alte temperature, elevata umidità e ridotta ventilazione.  L’insolazione, o colpo di sole, è provocato da un innalzamento della temperatura corporea in seguito ad un'eccessiva esposizione ai raggi del sole....

Due giorni dedicati all’incidenza delle infiammazioni e dell’inquinamento sulle psicopatologie e sulla necessità di sinergia tra medicina, psicologia, psicoterapia e le altre discipline scientifiche che si occupano della persona umana, attraverso un punto di vista olistico (che il Neo-Funzionalismo pratica da tempo con le sue...