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Il Rapporto Vita/Fianchi “WHR” PDF Stampa E-mail

Il WHR (acronimo di Waist to Hip Ratio) è dato dal rapporto tra circonferenza vita e circonferenza dei fianchi.

Il calcolo del WHR è importante se si vuole avere una valutazione prospettica più accurata del nostro indice di rischio cardiovascolare, dato che il WHR considera la localizzazione del grasso (centrale/periferica/sottocutanea/viscerale) e ci permette di sapere se siamo più grassi semplicemente sotto-pelle, magari marcatamente nella zona gluteo-femorale (grasso tipicamente femminile) o all'altezza dei visceri nella zona sterno-addominale. L'esigenza di collocare distrettualmente il grasso fa la differenza nelle aspettative di vita di una persona.

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